Wat vinden onze klanten?
Onze lessen dragen bij aan afvallen, strakker en gespierder worden;
Gemiddeld voelt iemand zich na één maand sporten veel actiever, ervaart hij of zij meer energie tijdens en na het werken;
Mensen met nek- en/of rugklachten zijn gemiddeld na één tot twee maanden sporten pijnvrij!
14 dagen proeftraining Nu aanvragen
Hoe ziet ons concept eruit?
Groepslessen Indoor Bootcamp
We staan in regio Tilburg bekend om onze Indoor Bootcamp lessen met ruim 40 lessen per week. Waarom werken deze lessen zo goed? Omdat variatie centraal staat. Voor het bedenken van deze lessen kiezen we namelijk uit ruim 500 oefeningen en stellen we 365 dagen per jaar een totaal nieuwe training op. Nooit 2x dezelfde, waardoor jij altijd verrast blijft!
Zelfstandig Trainen
In onze Open Gym kun je bij ons met elk lidmaatschap (zowel met het groepsles- als met het personal training lidmaatschap) zo vaak als je wilt zelfstandig trainen in het Open Gym gedeelte.
Extra Groepslessen!
Naast de reguliere Indoor Bootcamp hebben we ook de Power Bootcamp. Wat is het verschil? Bij Indoor Bootcamp is de verhouding tussen kracht en conditie 50/50. Bij de Power Bootcamp 70% kracht en 30% cardio. Verder geven we ook wekelijks Yoga, Fight Camp (cardio Boksles zonder sparren) en Outdoor Bootcamp in het Wandelbos & de Oude Warande.
Personal Training
Voor mensen die op zoek zijn naar extra begeleiding op gebied van sport en motivatie bieden wij Personal Training aan. De meeste mensen combineren 1x per week Personal Trainen met een lidmaatschap voor de groepslessen. Klik hier voor meer info.
14 dagen proeftraining Nu aanvragen
Klassieke Bootcamp? Nee!
Bij een klassieke bootcamp worden er korte- tot lange stukken hardgelopen in combinatie met oefeningen. Deze worden grotendeels uitgevoerd op eigen lichaamsgewicht of met beperkt materiaal. Wat kun je bij ons verwachten? Gevarieerde lessen met talloze materialen waarmee jij op je eigen niveau aan de slag gaat en daarnaast alle spiergroepen optimaal traint.
ONS ROOSTER
Wanneer je onderstaand formulier invult, start vanaf de eerste les jouw 2 weekse proefperiode. Je kunt dan 2 weken lang onbeperkt alle Groepslessen en onze Open Gym (zelfstandig trainen) uitproberen.