Openingstijden:

9:00 - 21:30

Uitsluitend bereikbaar via WhatsApp:

06 - 538 58 744

Welkom bij de gratis voedingscursus en voedingsschema van Mauricio Franklin PT! 

De beste lessen rondom voeding en afvallen. Wil jij afvallen? Gezonder leven? Fitter worden? Echt iets leren? Schrijf je dan in voor deze voedingscursus!

Waardevolle lessen:

  Voorkomen van het jojo-effect;

  Hoe jij je eigenvoedingsschema kan opstellen;

  Hoe jij niet te veel geld hoeft uit te geven aan een gezonde levensstijl;

  Over calorieën & weekomzet;

  Over macro’s & eiwitten;

  Energiedichtheid & training;

  Fabels & gouden tips.

LET OP!
Deze cursus is niet bedoeld voor mensen die uitsluitend gespierder willen worden.

Opbouw 

Voedingscursus

Elke stap eindigt met een aantal to do’s. Zo kun je meteen beginnen met afvallen!


Stap 1: Calorieën & Weekomzet

Je ontvangt direct stap 1 per email, hier gaan we dieper in op hoe calorieën per dag en vooral op weekbasis werken.

Stap 2: Macro's & Eiwitten

Op dag drie ontvang je stap 2 waarbij we uitleggen hoe je het jojo-effect kan voorkomen tijdens het afvaltraject.

Stap 3: Energiedichtheid & Training

Stap 3 ontvang je op dag zeven, hier staat het thema energiedichtheid en welke vorm van training ideaal is.

Stap 4: Fabels & Gouden Tips

We eindigen deze cursus op dag tien met Fabels en Gouden Tips zodat jij voor langdurig resultaat kan gaan. Na afloop van deze Voedingscursus ontvang je een Gratis Voedingsschema om een succesvolle start te maken!

Wil je je gratis inschrijven?
Meld je dan hieronder aan!